Главная | Регистрация | Вход
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Салаты [54]
Закуски и бутерброды [39]
Первые блюда [24]
Вторые блюда [116]
Рыба и морепродукты [16]
Выпечка несладкая [19]
Выпечка сладкая [32]
Блины, оладьи, сырники [2]
Торты и порожные [23]
Десерты, напитки [49]
Разное [7]
Пикник [0]
Время жизни сайта
Календарь
«  Июнь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 49
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2013 » Июнь » 6 » Запеченная скумбрия с рисом
    00:19
    Запеченная скумбрия с рисом

    Запеченная скумбрия с рисом. Кулинарный пошаговый рецепт с фотографиями приготовления запеченной в духовке скумбрии с рисом.

    Для приготовления вам потребуются следующие ингредиенты:

    1 тушка скумбрии,
    2 ст. ложки оливкового масла,
    100 г отварного риса,
    зелень укропа,
    1/4 лимона,
    1 луковица,
    1 ст. ложка муки,
    соль, перец,
    растительное масло.

    Приготовление:
    Рыбу почистить и отделить филе от костей.

    Рыбу почистить и отделить филе от костей. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить. Натереть смесью базилика и оливкового масла.

    Сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить. Натереть смесью базилика и оливкового масла. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Выложить на противень с пергаментом и запечь в духовке 15 минут при температуре 200 градусов С.

    Выложить на противень с пергаментом и запечь в духовке 15 минут при температуре 200 градусов С. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Луковицу почистить и порезать колечками, немного посолить и обвалять в муке.

    Луковицу почистить и порезать колечками, немного посолить и обвалять в муке. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Обжарить на растительном масле.

    Обжарить на растительном масле. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Рис отварить, выложить на блюдо и посыпать мелко нашинкованным укропом, выложить сверху рыбу и колечки лука.

    Рис отварить, выложить на блюдо и посыпать мелко нашинкованным укропом, выложить сверху рыбу и колечки лука. - Запеченная скумбрия с рисом. Фото приготовления рецепта.

    Приятного аппетита!

    Категория: Рыба и морепродукты | Просмотров: 82 | Добавил: firemen | Теги: рыба | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: