Главная | Регистрация | Вход
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Салаты [54]
Закуски и бутерброды [39]
Первые блюда [24]
Вторые блюда [116]
Рыба и морепродукты [16]
Выпечка несладкая [19]
Выпечка сладкая [32]
Блины, оладьи, сырники [2]
Торты и порожные [23]
Десерты, напитки [49]
Разное [7]
Пикник [0]
Время жизни сайта
Календарь
«  Июнь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 48
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2013 » Июнь » 4 » Запеченная тыква и картофель с куриным филе
    17:17
    Запеченная тыква и картофель с куриным филе

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе

    Второе блюдо с курицей.

    Ингредиенты:

    • 500 г картофеля
    • 400 г тыквы (очищенной)
    • 300 г куриного филе
    • 3-4 зубчика чеснока
    • 50 г сыра
    • 1 ст.л. лимонного сока
    • 1 ч.л. хмели-сунели (или другой приправы по вкусу)
    • растительное масло
    • соль
    • перец

    Ингредиенты

    Вкусное сытное блюдо из запеченной сладковатой тыквы, сытного картофеля, куриного филе и расплавленного сыра. Готовится блюдо довольно просто, самое сложное почистить-порезать овощи и набраться терпения пока блюдо запечется в духовке.

    Приготовление:

    Тыкву почистить от кожуры, порезать довольно крупными кусочками.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 1 шаг

    Картофель почистить, порезать чуть меньшими кусочками.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 2 шаг

    Чеснок почистить, порезать тонкими пластинками.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 3 шаг

    Добавить к тыкве и картофелю примерно 2-3 ст.л. растительного масла, хмели-сунели, посолить, поперчить. Перемешать, чтобы все овощи покрылись специями и маслом. 
    Выложить овощи в форму равномерным слоем, сверху разложить пластинки чеснока. 
    Завернуть форму в фольгу, поставить в разогретую до 200 градусов духовку, готовить 30-50 минут до мягкости овощей.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 4 шаг

    Куриное филе порезать на порционные пластинки, положить в емкость. 
    Добавить 1 ст.л. лимонного сока , 1 ст.л. растительного масла, посолить, поперчить. 
    Перемешать, оставить мариноваться на 20 минут.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 5 шаг

    Сыр порезать пластинками (по количеству кусочков филе).

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 6 шаг

    Форму достать из духовки, сверху разложить пластинки филе, снова обернуть фольгой. 
    Вернуть в духовку, готовить 20-25 минут.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 7 шаг

    Затем фольгу снять, на филе разложить пластинки сыра, вернуть в духовку на 5-10 минут до расплавления сыра.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 8 шаг

    На порцию подавать кусочек куриного филе на подушке из овощей.

    Запеченная тыква и картофель с куриным филе — 9 шаг

    Категория: Вторые блюда | Просмотров: 76 | Добавил: firemen | Теги: вторые блюда | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: