Главная | Регистрация | Вход
ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Салаты [54]
Закуски и бутерброды [39]
Первые блюда [24]
Вторые блюда [116]
Рыба и морепродукты [16]
Выпечка несладкая [19]
Выпечка сладкая [32]
Блины, оладьи, сырники [2]
Торты и порожные [23]
Десерты, напитки [49]
Разное [7]
Пикник [0]
Время жизни сайта
Календарь
«  Июнь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 49
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2013 » Июнь » 4 » Рис с куриным филе, морковью и луком
    16:17
    Рис с куриным филе, морковью и луком

    Рис с куриным филе, морковью и луком

    Отменное сытное и яркое блюдо из риса, курицы и овощей.

    Ингредиенты:

    • 150 г лука
    • 150 г моркови
    • 150 г куриного филе
    • 150 г длинозернистого риса (1 стакан)
    • растительное масло для жарки
    • 13 ч.л. куркумы
    • соль
    • перец

    Ингредиенты

    Приготовление:

    Лук почистить и порубить в измельчителе (или мелко порезать).

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 1 шаг

    Морковь почистить и порубить в измельчителе (или натереть на мелкой терке).

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 2 шаг

    Филе порезать кубиками.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 3 шаг

    В кастрюле с толстым дном на растительном масле обжарить лук около 5 минут.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 4 шаг

    Добавить морковь, жарить 5 минут.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 5 шаг

    Добавить филе, жарить 10 минут, периодически помешивая.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 6 шаг

    Добавить рис, перемешать.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 7 шаг

    Добавить три стакана воды (в три раза больше риса). 
    Посолить, поперчить, добавить куркуму. Перемешать, закрыть крышкой. 
    После закипания уменьшить огонь до минимума. Не перемешивая, варить примерно 20 минут (или до выкипания воды).

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 8 шаг

    Перед подачей можно посыпать зеленью.

    Рис с куриным филе, морковью и луком — 9 шаг

    Категория: Вторые блюда | Просмотров: 98 | Добавил: firemen | Теги: вторые блюда | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: